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老年人夏季養生從“心”開始
21-08-18
《養老奉親書》認為人進入老年之后，“腎水衰而心火盛”，老年人體質特點之一就是心火容易亢盛，炎炎夏日，兩把火當頭，老年人要怎樣養生呢？ 夏五行屬火，在五臟之中與心相對應，“心者，君主之官，神明出焉”。中......
你是什么體質
21-07-26
我們常說“體質”，那么體質究竟是什么呢？ 體質，又稱“素質”、“氣質”、“稟質”等，是不同個體在先天遺傳和后天獲得的基礎上所形成的形態結構、生理功能、心理狀態方面相對穩定的，與自然、社會環境相適應的......
打呼嚕也是一種��？
19-11-25
您身邊或親人有經常打呼嚕的嗎？ 您還認為打呼嚕是睡得香的表現嗎？ 近年來才被醫學界發現和認識的一種嚴重影響人們生活和生命質量的疾病—睡眠呼吸暫停綜合征，發病率高，占總人群的4%,睡眠結構的破壞和嚴重的睡眠......
自2021年7月1日起，我國正式對合成大麻素類物質進行整類列管。這意味著，合成大麻素已被列為新型毒品。 一、合成大麻素電子煙泛濫 瞄準青少年群體 由于合成大麻素成本低，又常常偽裝于年輕人喜歡的電子煙之中，暴......
雖說已過“立春”節氣，倒春寒仍不可小覷。特別是老年人，防寒是大事，應多吃營養豐富的食物，增強體質及抗寒的能力。 1.多喝水，冬季氣候干燥，一般每日應2000-3000毫升，每次宜200-250毫升（有軀體疾病限制除外）......
10月23日，時為“霜降”，是秋季的最后一個節氣，它的到來意味著冬天即將開始�！对铝钇呤蚣狻分刑岬剑骸熬旁轮�，氣肅而凝，露結為霜矣”，表示天氣逐漸變冷，露水凝結成霜。民間有諺語“一年補透透，不如補霜......
2021年10月19日，長沙市基層心理服務人員培訓班在延年福潤酒店四樓福潤三湘廳正式開班，200余名基層心理健康服務人員參加。 開班儀式現場，長沙市第九醫院副院長沈雪芝致歡迎辭，她表示：開展此次培訓是為了貫徹......
秋冬季天氣轉涼，氣溫驟變，這也成為一氧化碳中毒事件的高發期。 一氧化碳中毒會對腦組織造成嚴重損傷，大家在取暖防寒的同時，也要提高安全防范意識。 一氧化碳氣體無色、無味、無臭、無刺激就像“無形的殺手......
世界衛生組織將9月21日定為“世界阿爾茨海默日”�！爸酥�、早診早智”是今年世界阿爾茨海默病日的主題。阿爾茨海默病即通常所說的“老年性癡呆”，是一種最常見的發生在老年人中的腦部疾病�；颊叩哪X細胞會逐......
“心身疾病”，也被稱為“心理因素相關的軀體疾病”，正越來越頻繁的進入大眾的視野。它是指在疾病的發生發展中，心理社會因素起到了主要作用，而表現出來的是各種各樣的軀體癥狀。簡單地說：我們的社會環境、日常......
持續暴發的新冠肺炎疫情席卷全球，目前已累計感染超2億人，死亡400余萬，可謂觸目驚心。今天，小編帶你認識一下這款病毒。 1.那么，究竟什么是新型冠狀病毒呢？ 新型冠狀病毒（2019-nCoV，以下簡稱新冠病毒）屬......
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